Enjuague bucal con carbohidratos y rendimiento de fuerza

El enjuague bucal con carbohidratos mejora el rendimiento aeróbico, pero hay pocas investigaciones que hayan evaluado sus posibles efectos sobre el rendimiento de fuerza. En este estudio los autores examinaron los efectos del enjuague bucal con carbohidratos durante un protocolo de alto volumen de entrenamiento de fuerza del hemicuerpo superior sobre el rendimiento, respuesta de…